-
Девочки, как уже писала, сидела на такой диете 10 лет назад и за месяц похудела на 10 кг. И знаю точно что когда кефирный день -надо пить только кефир 1-1.5 литров 1%. Если кушать вмечто кефира какие-то супчики результата не будет. Всем удачного похудения!
dietichka.ru/topic6.html
-
Существует несколько видов меню при данной диете. Нам импонируют такие: Вариант №1. В течение кефирного (разгрузочного) дня, допускается употребление обезжиренного кефира.
Полосатая диета: отзывы худеющих. Галина, 54 года: «Сколько себя помню, столько и худею.
www.postroineem.ru/Diety-dlya-snizheniya-vesa/polosataya-dieta-otzyvy.html
-
Но читайте дальше, насколько такая диета будет эффективна, полезна (или вредна) и рациональна. Полосатая кефирная диета для похудения. Так чем же так хороша полосатая диета, отзывы о которой наперебой оставляют на разных диетических сайтах желающие похудеть?
DietList.ru/diet/polosataya-dieta/
-
Кефирная диета: отзывы с форумов. • Алина, 21 год: Очень нравится кефирная полосатая диета. Именно она помогла мне сбросить около 7 кг за 7 дней. Думаю, что за неделю это вполне приемлемый результат.
www.womanbook.ru/health/diets?id=2516
-
“Полосатая” кефирная диета. Выдерживать “Полосатая” кефирную диету можно очень долго, так как она совершенно необременительна.
“Кефирно-творожный” день — это 250-300 грамм нежирного творога и 750 мл кефира, опять же съеденных за пять-шесть приемов. Кефирная диета - отзывы.
zenslim.ru/%D0%9A%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
Девочки,нужен совет!может кто сидел на кефирной полосатой диете?нужны отзывы.Сколько по времени сидели,сколько потеряли?
Miura писал(а): спасибо за разъяснение я такого еще не слышала даже у меня пару раз была полосатая сокращенная: до вечера терплю кефир, потом срываюсь и ем что хочу.
www.galya.ru/clubs/show.php?id=516950
-
только при здоровом желудке! А у нас здоровых людей не так много. Я на кефирных диетах жудела за неделю на 3-4 кг.
Я решила попробовать эту диету, читала хорошие отзывы о ней на Одноклассниках Вчера был загрузочный день, а сегодня - кефир Кефир делаю сама, есть молочный...
forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=45244
-
Удобнее всего использовать то, что не требует особой перестройки привычного жизненного уклада. Многие диеты подразумевают специальный рацион, а значит, и отдельно приготовленные блюда. Это отнимает массу времени. Одна из «простых» диет – кефирная полосатая.
www.justlady.ru/articles-129608-kefirnaya-polosataya-dieta
-
Полосатая диета (вариант №2). Кефирный день соблюдаем так же, как и в предыдущем варианте.
Полосатая диета: отзывы.
netkilo.ru/polosataya-dieta
-
Полосатая кефирная диета – как похудеть, не голодая? По меткому замечанию польской писательницы Ядвиги Рутковской: «Диета – это период голодовки, предшествующий росту веса». Как это ни печально признавать, в этом есть доля правды.
www.JLady.ru/diets/polosataya-kefirnaya-dieta.html
