-
Другие, напротив, заставляют человека изыскивать весьма редкие, порой дорогостоящие провианты. Можно ли похудеть, если не есть после шести?
Заключение. Полагаю, мне удалось развеять этот устоявшийся миф о том, что питаться следует до того момента, как часы отмерят 18 вечера. Кушайте на здоровье, но соблюдайте упомянутые выше правила.
www.rasteniya-lecarstvennie.ru/5488-pravda-li-esli-ne-est-posle-shesti-to-mozhno-pohudet.html
-
Если кушать утром, днем, а после 18.00 - нет, есть ли вероятность похудения?
Аноним обратиться по имени Воскресенье, 27 Апреля 2008 г. 13:21 (ссылка). Не знаю как после 18.00-мне кажется не много толку, а я похудела на 35 кг.-не ем ничего после 16.00 уже 15 лет, тяжело было неделю, а потом желудок привык и всё.
blog.kp.ru/community/2281991/post73024215/
-
Вернее - оправдывает ли результат (похудение) такой риск? Организм не должен иметь продолжительных перерывов в приёме пищи. Если вы не едите после 18-00, а ложитесь спать часов в 11 или 12, то до утра перерыв получается слишком длительный.
На сколько можно похудеть, если не есть после 6-ти (18:00)?
www.bolshoyvopros.ru/questions/61526-mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-shesti.html
-
Принцип, о котором говорят многие – не есть после 18 часов, очень заманчивый, так как не есть всего лишь несколько часов до сна, это намного проще, чем ограничивать себя в еде на протяжении всего дня, при этом ещё и худеть.
Насколько можно похудеть, если не есть после 6 часов вечера.
diets-10.ru/mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-18-chasov.html
-
Женский сайт » Диеты » Худеем правильно » Можно ли похудеть если не есть после 18 часов?
Например, ужин может содержать 500 калорий, если не больше. Между тем, многие по вечерам едят калорийные закуски, такие как чипсы, конфеты и печенье во время просмотра телевизора или за домашними делами.
simpotylka.ru/diet/kak-pohydet/74-mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-18-chasov.html
-
Вот мы и вернулись к тому, с чего начали: все диеты рекомендуют отказаться от вечернего приема пищи. Так можно ли похудеть, если не есть после шести вечера? Голодание после 18 часов: за и против. В исключении позднего приема пищи есть свои плюсы и минусы. В ночное время обменные процессы замедлены, поэтому перегружать желудок не разумно.
www.moymalish.com/diety/mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-shesti
-
К счастью для всех нас, «не есть после 18:00» - один из самых популярных и непонятных мифов о похудении.
3. Многое зависит от того, что именно есть после 6 вечера. А теперь, давайте разберем все по фактам – что можно есть вечером, а что нельзя, и во сколько должен быть последний прием пищи.
www.titansfit.ru/kak-poxudet/idealnaya-figura/mozhno-li-est-posle-1800
-
Многих, кто заботится о своей фигуре, волнует вопрос, можно ли похудеть, если не есть после шести.
И тогда вы действительно сможете похудеть, если воздержитесь от пищи после 18.00. Насколько рационален принцип «похудеть, если не есть после шести».
useful-food.ru/mozhno-li-poxudet-esli-ne-est-posle-shesti/
-
Или 18.00 это условно? Может можно просто не кушать за 3-4 часика до того, как ложиться спатаньки? Как думаете? А то ведь я и с голода так умру…Ну, может и не умру, но спать точно хорошо голодная не смогу.
Вобщем, девочки, делитесь своими мнениями о том, можно ли похудеть, если не есть после 18 часов.
www.happy-giraffe.ru/community/29/forum/post/60284/
-
Перестать есть после 6 вечера — не самый трудный вариант, но и худеть вы будете долго. Одного отказа от еды мало: если вы едите по большей части фастфуд, но не кушаете после 18:00, то всё равно набираете вес.
Обычно нам мешает - наша лень и недостаточное желание похудеть.
edimka.ru/txt/rb1/52.htm
