какая диета самая эффективная и недолгая?

Диеты-это дело серьезное) чтобы не сказалось на организме нужно подбирать ее с умом и лучше всего в компании с диетологом).

самая эффективная диета это ее отсутствие.

chto-takoe-dieta.ru/2013/01/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D1%8D%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BB-2/

Самые эффективные диеты - Диета Елены Малышевой, диета...

2. Диета Монтиньяка Обсуждая действенные диеты и их результаты нельзя не вспомнить и самую популярную методику для похудения, так называемую диету Монтиньяка. Известный французский диетолог создал эту эффективную диету еще в 1980-х годах...

natural-medicine.ru/7766-samye-effektivnye-diety.html

Самая эффективная диета на неделю и ее меню

xn----htbbacbpccnglsso1ag.xn--p1ai/food/samaja-jeffektivnaja-dieta-na-nedelju.html

Диеты. Каталог эффективных диет

Это не просто эффективные диеты - это системы питания, способствующие оздоровлению организма и продлению молодости. Мы предлагаем вам уникальную коллекцию популярных диет на любой вкус. Диеты звезд, классические и экспресс-диеты...

www.TopTeleshop.ru/dieti/dieti.htm

http://getdiet.ru/Site/Index/14

Конечно, даже самые эффективные диеты предполагают какие-либо ограничения в приеме пищи, однако, современные методики учитывают все особенности человеческого организма, в том числе и психологические.

getdiet.ru/Site/Index/14

Самые эффективные диеты в мире

Самые эффективные диеты в мире. "Плюрализм: одни диеты придерживаются, другие - предпочитают на ней сидеть."

Ведь научно обоснованная рациональная и действенная диета должна учитывать индивидуальные особенности организма, вплоть до происхождения человека.

podiete.ru/populjarnye-diety

Самые эффективные диеты для похудения!!

У нас вы найдёте самые эффективные диеты, проверенные не только в теории, но и на практике, результаты которых вы также узнаете только у нас. У нас Вы сможете подобрать диету оптимально подходящую вам.

www.ayzdorov.ru/Dieta.php

В двух словах о белковой диете

Если сидеть на белковой диете недолго, то результаты более менее безопасны.

В каталоге наших диет вы обязательно подберете диеты для быстрого похудения, которые будут и вкусными, и полезными, и эффективными.

foodlover.ru/v-dvyh-slovah-o-belkovoi-diete.html

http://www.100diet.org/popular/92-modnye-diety-i-ix-vliyanie-na-zdorove.html

Только здоровое, сбалансированное питание ведет к устойчивому, эффективному снижению веса.

Даже придерживаясь с фанатизмом той или иной диеты, но недолго, достичь стабильного снижения веса нельзя.

www.100diet.org/popular/92-modnye-diety-i-ix-vliyanie-na-zdorove.html

Самые эффективные диеты, Диеты для похудения | Woman.ru

К сожалению, выбрать наиболее эффективные диеты среди "моря" бытующих методик и систем похудения, крайне сложно. Отчасти потому, что саму результативность диеты во многом определяют индивидуальные особенности человека.

www.woman.ru/health/diets/article/90008/